【簡介】
內洞國家森林遊樂區位於新北市烏來區信賢村
處於海拔高度約為230公尺至800公尺，總面積約為1191.34公頃
內洞國家森林遊樂區相傳每到春夏時節，蛙聲頻仍故昔稱娃娃谷
自然生態保存良好，林相多變且富含著相當豐富的動物資源
內洞國家森林遊樂區內兩條主要的溪流
南勢溪和內洞溪的河川生態亦是內洞國家森林遊樂區的特色景觀
瀑布群以信賢瀑布(內洞瀑布)聞名台灣
且內洞國家森林遊樂區內的陰離子含量是全台森林遊樂區之冠，為體驗森林浴的最佳場所
民眾若來到台北烏來旅遊，內洞國家森林遊樂區是一處感受自然之美的旅遊景點。
(節錄自http://travel.network.com.tw/tourguide/point/showpage/558.html)
【漫遊】
天氣愈來愈熱了，老婆提議找個涼爽的步道去走走
「內洞瀑布是無障礙步道耶!可以推著小光走不用背喔!」
「內洞呀...那裡的確是老少咸宜的步道。」
「你有去過?」
「十年前環島的時候，有專程前去探訪。」
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2005年，在我服完兵役之後、踏入社會職場之前
以騎機車的方式，花了十七天的時間，跑了將近三千公里的里程數
完成這趟名為《縱橫四海》的環島之旅，是我機旅生涯最難忘的一頁
內洞是我旅途中的一個探勘點，沒想到十年之後能重返舊地呢!
http://blog.xuite.net/oldog0321/wretch/152631746
開車來到內洞國家森林遊樂區，由於停車場不大
所以我們將車子停放在離大門口有一段距離的路邊再步行過去
入場得購買門票，設籍新北市的民眾可享半價優惠
這次不需要背小光進行負重訓練，推著嬰兒車就暢行無阻啦!
「看到瀑布了耶!」
「這是其中一座瀑布，往上走還有。」
「亮亮妳看那邊...那就是瀑布喔!」
亮亮很好奇地四處張望，對眼前的瀑布景觀覺得很新鮮
這不是亮亮第一次看到瀑布，在她未滿一歲時就去過青山瀑布和絹絲瀑布
但她對那兩座瀑布都沒印象了，今天所看到的瀑布可能才是她日後回憶的第一次吧!
推車走這條無障礙步道相當輕鬆，這應該是近年來新鋪設的步道
至少十年前我初訪的時候，是沒走過這條平坦的步道
當時我走的可是上上下下、高低起伏的森林步道哩!
但走沒多久就發生一段小插曲，竟然有條蛇從樹上掉下來
從我們的腳前就這樣滑溜溜的遁入草叢內，老婆和亮亮似乎都呆住了
「不用怕啦!蛇還比較怕人咧!」
「只是嚇一跳...我第一次在野外看到蛇...」
「我倒是看過好幾次了，之前在觀霧也遇過從天而降的蛇。」
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「到了到了!又有瀑布囉!」
「這是第二層瀑布，往上走還有一層。」
「咦?可是無障礙步道好像只通到這裡而已。」
「往上就要走階梯了。」
無障礙步道的終點是個休息區和一座觀瀑木橋
印象中，十年前似乎是能下到溪畔的
現在卻設立了層層關卡，阻絕人們親近大自然的機會
但為了預防意外發生，這也是不得不做的措施吧!
老婆和亮光姐弟在此稍做休息，我獨自去探查最上層的瀑布
不到十分鐘的光景，我就看到了內洞瀑布最上層的全貌
奔流不絕的水勢，轟隆作響的聲勢，讓人看得出神
「有看到嗎?」
「嗯，妳想上去看看嗎?」
「不用了，還是你帶亮亮去?」
「亮亮，妳想跟拔比去看瀑布嗎?」
「我在吹泡泡啦!」
對亮亮來說，瀑布大概都長得大同小異，就沒興趣再去看第三座瀑布
不過，她今天倒也挺認命地走完全程，沒有喊累或要坐推車
經過幾次登山健行的磨練，亮亮也練出不錯的腳力了
十年前獨自一人騎車深入探險，十年後一家四口開車輕鬆成行
還有很多過去我所造訪的景點，以後都要帶著家人同行
旅行的樂趣，不在於去什麼地方，而是用什麼樣的心情去領受
花草樹木，山川流水，我們所能接觸的一切事物
都是大自然的獻禮，是造物主的奇妙製作
我的家庭 (4)